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100种简单早餐小学生菜谱

100种简单早餐小学生菜谱

早餐是一天中最重要的一餐,对于小学生来说更是如此。下面列出了100种简单的小学生早餐菜谱,涵盖了不同的食物种类和营养需求。

1. 鸡蛋炒饭

2. 牛奶麦片

3. 烤面包配黄油

4. 水果沙拉

5. 酸奶配蜂蜜

6. 煎鸡蛋

7. 烤薯条

8. 水果冰淇淋

9. 面包三明治

10. 烤鸡翅

11. 煮粥1

2. 煮面条1

3. 煎饼子1

4. 烤面包片1

5. 煮鸡蛋1

6. 蒸蛋羹1

7. 烤馒头片1

8. 煮汤圆1

9. 煮饺子20. 烤面包片配黄油21. 煮粥配油条2

2. 煮面条配煎蛋2

3. 煎饼子配豆浆2

4. 烤馒头片配牛奶2

5. 煮鸡蛋配面包2

6. 蒸蛋羹配粥2

7. 烤面包片配果酱2

8. 煮汤圆配油条2

9. 煮饺子配面包30. 鸡蛋炒面31. 牛奶麦片配面包3

2. 烤面包配黄油配果酱3

3. 水果沙拉配蜂蜜3

4. 酸奶配蜂蜜配水果3

5. 煎鸡蛋配面包3

6. 烤薯条配番茄酱3

7. 水果冰淇淋配面包3

8. 面包三明治配黄油3

9. 烤鸡翅配米饭40. 煮粥配包子41. 煮面条配鸡蛋4

2. 煎饼子配豆浆配油条4

3. 烤馒头片配牛奶配面包4

4. 煮汤圆配油条配粥4

5. 蒸鸡胸肉配糙米4

6. 西红柿炒蛋配全麦面包4

7. 果仁酸奶配燕麦片4

8. 水煮鱼片配蔬菜沙拉4

9. 红烧肉配白米饭50. 小笼包配豆腐脑51. 蔬菜煎饼配豆浆5

2. 三明治卷配番茄酱5

3. 西红柿炖牛肉面5

4. 红烧排骨盖浇饭5

5. 水煮白菜配豆腐丝5

6. 清炒豆芽菜配小米粥5

7. 油条煎蛋豆浆套餐5

8. 小炒牛肉盖浇饭5

9. 红烧鸡腿盖浇饭60. 水煮鱼盖浇饭61. 红烧肉盖浇饭6

2. 西红柿炖牛肉盖浇饭6

3. 红烧排骨盖浇饭