一周七天不重样早餐，每天只需15元！

早餐是一天中最重要的一餐，它为我们提供能量和营养，让我们在一天中保持活力和精力。但是，很多人因为忙碌的生活节奏或者预算限制而忽略了早餐的重要性。今天，我将为大家介绍一份一周七天不重样的早餐计划，每天只需15元！

周一：鸡蛋三明治

鸡蛋三明治是一种简单而营养丰富的早餐选择。你可以选择在超市购买全麦面包和荷包蛋，再加上一些生菜和番茄，就可以制作出美味可口的鸡蛋三明治。花费：鸡蛋1元，全麦面包3元，生菜和番茄共2元，总计6元。

周二：燕麦粥

燕麦粥是一种健康营养的早餐选择。你可以选择在超市购买即食燕麦和牛奶，还可以添加一些水果或者坚果来增加口感和营养。花费：燕麦3元，牛奶3元，水果或坚果2元，总计8元。

周三：煮粥

煮粥是一种简单而美味的早餐选择。你可以选择在超市购买各种杂粮和豆类，加上一些蔬菜和肉类，就可以制作出美味可口的煮粥。花费：杂粮和豆类共5元，蔬菜和肉类共4元，总计9元。

周四：煎蛋和烤面包

煎蛋和烤面包是一种简单而美味的早餐选择。你可以选择在超市购买面包和荷包蛋，还可以添加一些水果或者果酱来增加口感和营养。花费：面包3元，荷包蛋1元，水果或果酱2元，总计6元。

周五：酸奶和水果

酸奶和水果是一种健康营养的早餐选择。你可以选择在超市购买各种口味的酸奶和水果，例如草莓、蓝莓、苹果等。花费：酸奶3元，水果4元，总计7元。

周六：烤面包和果酱

烤面包和果酱是一种简单而美味的早餐选择。你可以选择在超市购买面包和各种口味的果酱，例如草莓、蓝莓、花生酱等。花费：面包3元，果酱2元，总计5元。

周日：豆浆油条

豆浆油条是中国传统的早餐选择之一。你可以选择在路边摊或者小餐馆购买豆浆和油条，还可以添加一些咸菜或者小笼包来增加口感和营养。花费：豆浆3元，油条2元，咸菜或小笼包2元，总计7元。

以上是一周七天不重样的早餐计划，每天只需15元！当然，每个人的口味和需求都不同，你可以根据自己的喜好进行调整和创新。同时，也要注意合理搭配营养和食物种类，保持身体健康和活力。