糕点是中国传统的小吃，具有悠久的历史和文化背景。随着现代人生活方式的改变和健康观念的提高，人们开始关注传统糕点的健康问题。

传统糕点的制作过程中往往使用大量的糖和油，这种高糖高油的制作方式不仅会导致糕点热量过高，而且也不利于人体健康。过多的糖分摄入会导致血糖升高，增加糖尿病等慢性病的风险。同时，过量的油脂摄入会导致肥胖、心血管疾病等健康问题。

传统糕点的制作过程中还常常使用糯米、面粉等精细粮食。这些粮食经过精细加工后，营养成分被破坏，同时也会导致血糖快速上升。过多食用精细粮食同样会增加糖尿病等慢性病的风险。

传统糕点中还常常添加一些人工添加剂和防腐剂，这些化学物质对人体健康也有一定的影响。例如，过多的食用香精、色素等添加剂会导致身体过敏反应，而防腐剂则可能会破坏肠道菌群平衡，引发消化系统问题。

传统糕点虽然美味可口，但做法不健康。为了维护身体健康，我们应该减少对传统糕点的食用量，特别是高糖高油、精细粮食和人工添加剂的糕点。同时，我们应该选择健康、营养的食品来满足味蕾的需求。