咖啡配什么饮料减肥

咖啡因是刺激性物质，它能在短时间刺激机体，让人觉得精神焕发，但这种刺激只是临时的，过后可能造成身体更为疲劳。所以，建议在喝咖啡时不要单纯为了减肥而喝，可搭配以下几种食材，既好喝又健康。

1. 咖啡 柠檬汁

柠檬汁是富含维生素C的饮品，而咖啡因和维生素C一起使用能提高身体的新陈代谢，加速脂肪燃烧，达到减肥的目的。

2. 咖啡 豆浆

豆浆不含咖啡因，却含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，搭配咖啡一起饮用，能起到互补作用。同时，豆浆中的蛋白质能中和咖啡中的酸性物质，帮助消化。

3. 咖啡 绿茶

绿茶中含有茶多酚，它不仅有抗氧化作用，还能降低咖啡中的苦味。绿茶中的儿茶素还能加速身体的新陈代谢。

4. 咖啡 姜

姜是温性食物，能帮助暖胃、发汗，搭配咖啡一起喝能提高新陈代谢，加速脂肪燃烧。但要注意，姜的味道很重，如果是要加姜片的话不要放太多。

5. 咖啡 柚子

柚子是一种营养丰富的水果，其酸味能促进胃液分泌，帮助消化。搭配咖啡一起饮用，能起到提神醒脑的作用。

6. 咖啡 蜂蜜

蜂蜜的甜味能中和咖啡的苦味，同时蜂蜜还含有丰富的营养物质如维生素、矿物质等。搭配咖啡一起饮用，能起到美容养颜的作用。

7. 咖啡 黑巧克力

黑巧克力中的可可成分能提高咖啡的口感，同时黑巧克力中还含有丰富的抗氧化物质和营养物质如维生素、矿物质等。搭配咖啡一起饮用，能起到提神醒脑的作用。

8. 咖啡 红酒

红酒中含有丰富的抗氧化物质和白藜芦醇等成分，搭配咖啡一起饮用能加速脂肪燃烧，促进身体新陈代谢。同时红酒的口感和香味也能中和咖啡的苦涩感。但要注意的是不要过度饮酒以免对身体健康造成影响。