清凉饮料自制
在炎热的夏季,自制清凉饮料既健康又美味。下面介绍几种简单易做的饮料,让你在享受清凉的同时,也能体验到制作的乐趣。
1. 水果冰茶
所需材料:
各种新鲜水果(如草莓、蓝莓、橙子等) 红茶包 蜂蜜或白糖
制作方法:
1. 将水果洗净,切成适合放入杯子的块状。
2. 将水果放入锅中,加入适量清水。
3. 煮沸后加入红茶包,浸泡3-5分钟。
4. 取出茶包,根据个人口味加入适量蜂蜜或白糖。
5. 搅拌均匀,晾凉后放入冰箱冷藏,随时享用。
2. 柠檬薄荷冰茶
所需材料:
柠檬1个 薄荷叶若干 绿茶包1个 蜂蜜适量 冰块若干
制作方法:
1. 将柠檬洗净,切成薄片。
2. 将薄荷叶洗净,备用。
3. 将绿茶包放入杯中,加入80℃左右的热水。
4. 浸泡3-5分钟后取出茶包。
5. 加入适量蜂蜜,搅拌均匀。
6. 加入柠檬片和薄荷叶,轻轻搅拌。
7. 加入冰块,即可享用。
3. 椰香柠檬冰茶
所需材料:
柠檬1个 椰子水300ml 红茶包1个 蜂蜜适量 冰块若干 椰子片若干
制作方法:
1. 将柠檬洗净,切成薄片。
2. 将红茶包放入杯中,加入80℃左右的热水。
3. 浸泡3-5分钟后取出茶包。
4. 加入适量蜂蜜,搅拌均匀。
5. 加入柠檬片和椰子水。