冬天喝什么对胃好

1. 冬天喝红茶对胃好红茶是温性茶,具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌等功效。冬天胃容易不舒服,特别是那些脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泄的老人,不妨多喝些红茶。红茶是“性温,善蓄阳气,生热暖腹”。

2. 冬天喝黑茶对胃好黑茶有近乎红茶之效。黑茶性温味香,善蓄阳气,生热暖腹,可以充实吃过偏凉食物的胃。另外黑茶还可以抑制人体肠胃中有害微生物的生长,同时又不损害肠内有益菌类的繁殖,有效的调理胃肠。

3. 冬天喝普洱熟茶对胃好普洱熟茶是采用云南大叶种晒青毛茶经过发酵之后制成的,具有暖胃、养胃等保健功效,适合冬季饮用。

4. 冬天喝桂花茶对胃好桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶,香味馥郁持久,茶色绿而明亮。桂花茶可温补阳气、促进血液循环、帮助皮肤排毒。另外,桂花茶还有疏肝理气、去口臭等效果。

5. 冬天喝蜂蜜柚子茶对胃好蜂蜜柚子茶的味道清香可口,具有健脾胃、润肺止咳、润肠通便等多种保健功效。冬天喝蜂蜜柚子茶不仅可以缓解脾胃不适,还可以预防和改善便秘。

6. 冬天喝红枣茶对胃好红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能增强心肌收缩力,改善心肌营养,对心血管疾病有很好的预防作用。在冬季脾胃虚弱的朋友可以多喝红枣水,补气血健脾胃,也可以在红枣水里加入桂圆肉、枸杞等一起喝。

7. 冬天喝黄芪茶对胃好黄芪是一种中药材,具有补气养血、健脾养胃等功效。冬天喝黄芪茶可以帮助消化、改善肠胃功能、提高免疫力等作用。