果蔬汁排毒配方大全窍门

一、排毒瘦身果汁

材料：

1. 胡萝卜500克

2. 苹果500克

3. 蜂蜜适量

制作方法：

1. 将胡萝卜和苹果洗净，切成小块。

2. 将它们放入榨汁机中，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀。

3. 过滤掉残渣，倒入杯中即可饮用。

二、排毒瘦身蔬菜汁

材料：

1. 西红柿2个

2. 黄瓜1根

3. 芹菜2根

4. 青椒1个

5. 蜂蜜适量

制作方法：

1. 将西红柿、黄瓜、芹菜和青椒洗净，切成小块。

2. 将它们放入榨汁机中，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀。

3. 过滤掉残渣，倒入杯中即可饮用。

三、水果排毒减肥汁

材料：

1. 草莓10颗

2. 香蕉1根

3. 苹果1个

4. 蜂蜜适量

制作方法：

1. 将草莓、香蕉和苹果洗净，切成小块。

2. 将它们放入榨汁机中，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀。

3. 过滤掉残渣，倒入杯中即可饮用。

四、解毒抗癌蔬菜汁

材料：

1. 西红柿2个

2. 胡萝卜1根

3. 菠菜2棵

4. 青椒1个

5. 蜂蜜适量

制作方法：

1. 将西红柿、胡萝卜、菠菜和青椒洗净，切成小块。

2. 将它们放入榨汁机中，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀。

3. 过滤掉残渣，倒入杯中即可饮用。

五、瓜果排毒养生汁

材料：

1. 西瓜1/4个

2. 黄瓜1根

3. 西红柿2个

4. 蜂蜜适量制作方法：1. 将西瓜、黄瓜和西红柿洗净，切成小块。