喝什么茶对心脏病好

喝茶已经成为很多人生活中的一部分，其实，喝茶还对心脏病有一定的疗效。下面我们来看看哪些茶对心脏病有好处。

1. 绿茶绿茶中含有一种氨基酸叫酪氨酸，它是酪氨酸酶的激活剂，能促进维生素B的吸收，有助于消除疲劳、缓解紧张。绿茶中还含有茶多酚，能清除活性氧自由基，降低脂质过氧化物，对预防心血管疾病有着积极的作用。

2. 红茶红茶中含有的黄酮类化合物能清除血液中的胆固醇和甘油三酯，同时红茶中的儿茶素能降低血浆黏度，使血液黏稠度下降，有利于血液循环。红茶中的咖啡因能够增强心脏收缩力，对心脏舒张功能也有明显的促进作用。

3. 普洱茶普洱茶中含有的茶多酚、氨基酸等物质能够调节人体新陈代谢，对分解体内胆固醇、降低血脂、预防动脉硬化有显著作用。普洱茶还有良好的抗氧化作用，能够预防血栓形成，改善血液循环。

4. 乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶，其中含有的儿茶素和没食子酸能明显抑制动脉粥样硬化斑块的形成。乌龙茶还能降低血液黏稠度、防止血栓形成、降低血压和胆固醇等作用。

5. 玫瑰花茶玫瑰花茶中含有多种维生素和单宁酸，能够改善内分泌失调、促进血液循环、降火养颜、保护肝脏等作用。同时，玫瑰花茶还具有疏肝解郁、调理气血的作用，能够缓解心脏病引起的胸闷、胸痛等症状。

6. 菊花茶菊花茶具有清热解毒、明目、镇静等功效。长期饮用菊花茶能够降低血压、调节内分泌、促进新陈代谢等作用。对于心脏病患者来说，菊花茶还有着明显的降压作用，能够减轻心脏负担。

7. 莲心茶莲心茶具有清热解毒、提神醒脑、镇静安神等功效。其中含有的多种维生素和矿物质能够保护心脏健康、调节血脂、降低血糖等作用。对于心脏病患者来说，莲心茶还有着明显的抗氧化作用，能够预防心脏血管病变。

8. 茉莉花茶茉莉花茶具有疏肝解郁、调理气血的作用。长期饮用茉莉花茶能够促进血液循环、降低血压、减轻心脏负担等作用。茉莉花茶中还含有多种维生素和矿物质能够保护心脏健康、预防心脏病的发生。