中医养生茶方剂大全

中医养生茶历史悠久，具有独特的药用价值和保健功效。它们可以帮助我们调节身体，增强免疫力，预防疾病，并改善各种症状。以下是一些常见的中医养生茶方剂：

1. 枸杞茶

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。将枸杞子泡水饮用，可以改善腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽等症状。

2. 人参茶

人参具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。将人参切片泡水饮用，可以改善身体虚弱、食欲不振、心悸气短等症状。

3. 菊花茶

菊花具有疏风散热、清肝明目的功效。将菊花泡水饮用，可以改善风热感冒、头痛目眩、咽喉肿痛等症状。

4. 桂圆红枣茶

桂圆和红枣都具有补血益气的功效。将桂圆和红枣一起泡水饮用，可以改善体弱多病、心悸失眠、面色苍白等症状。

5. 山楂茶

山楂具有消食化积、活血化瘀的功效。将山楂泡水饮用，可以改善食欲不振、消化不良、腹痛泄泻等症状。

6. 荷叶茶

荷叶具有清热解暑、利尿消肿、降血脂的功效。将荷叶泡水饮用，可以改善暑热烦渴、小便不利、高血脂等症状。

7. 陈皮茶

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。将陈皮泡水饮用，可以改善脾胃气滞、脘腹胀满、咳嗽痰多等症状。

8. 决明子茶

决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。将决明子泡水饮用，可以改善目赤肿痛、大便干燥等症状。

9. 甘草茶

甘草具有补脾益气、清热解毒的功效。将甘草泡水饮用，可以改善脾胃虚弱、咽喉肿痛等症状。

10. 杜仲茶

杜仲具有补肾强腰、降血压的功效。将杜仲泡水饮用，可以改善肾虚腰痛、高血压等症状。