胎教音乐对宝宝是否有用

1. 音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

2. 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。

3. 音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

4. 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

5. 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。

怎样选择胎教音乐

孕妈妈在选择胎教音乐时，应选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐，每次15-30分钟，每天2-3次，用录音机放音，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝，如果用胎教仪在孕妇腹壁放音，则胎教仪耳机处为60分贝即可。

选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐，每次15-30分钟，每天2-3次，用录音机放音，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝。如果用胎教仪在孕妇腹壁放音，则胎教仪耳机处为60分贝即可。

对于胎儿而言，“有益的音乐”胜过“良好的营养”。孕妈妈不妨从怀孕四个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐、歌曲，如小太阳、秋夜、绿岛小夜曲、北国之春、仲夏夜之梦、春天来了、摇篮曲、梦幻曲以及柴可夫斯基的B小调第一钢琴协奏曲等等。要特别注意多听一些好的古典音乐因为古典音乐的节奏、速度与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。对了在胎儿收听音乐的同时孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带。或者选择自己喜爱的各种乐曲并随着音乐表现的内容进行情景的联想。