孕期心理保健是一项非常重要的任务，因为孕期女性可能会面临各种身体和心理上的变化。以下是一些孕期心理保健方法，但其中一些可能不正确。

1. 否认和忽视情绪：孕期女性可能会感到各种情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等。否认和忽视这些情绪可能会导致情绪积累，甚至可能导致更严重的问题。相反，应该承认并表达自己的情绪，并寻求适当的支持。

2. 过度依赖医生：虽然医生是孕期保健的重要一环，但过度依赖医生可能会使女性感到无助和沮丧。孕期女性应该积极了解孕期知识，自己参与保健计划的制定，并寻求其他支持，如家人、朋友和孕妇支持团体。

3. 过度关注胎儿性别：虽然胎儿性别是许多家庭关注的问题，但过度关注胎儿性别可能会增加孕期女性的压力。孕期女性应该放松心态，不要给自己施加过大的压力，让胎儿自然发育。

4. 缺乏运动：运动是孕期保健的重要一环，因为它可以帮助维持身体健康和心理平衡。有些女性可能会认为运动会对胎儿造成不良影响，因此避免运动。实际上，适当的运动可以帮助维持身体健康和心理平衡，对胎儿也有好处。

5. 过度饮食：孕期饮食需要特别注意，但过度饮食可能会导致体重过度增加，从而增加孕期并发症的风险。孕期女性应该遵循医生的建议，合理饮食，保持适当的体重增加。

孕期心理保健是一项非常重要的任务。孕期女性应该积极了解孕期知识，承认并表达自己的情绪，合理饮食，适当运动，并寻求其他支持。如果需要，可以咨询专业的医生或心理学家。