在沙滩上，选择合适的衣服可以让你感到舒适和轻松。以下是一些适合沙滩穿着的衣服建议：

1. 泳装：如果你计划在沙滩上游泳或玩水，那么泳装是必不可少的。选择一款适合你活动和风格的泳装，可以是比基尼、单件式泳衣或连体泳衣。

2. 宽松的棉质T恤：在沙滩上穿上一件宽松的棉质T恤可以让你感到舒适和轻便。棉质材料透气性好，不会限制你的运动。

3. 短裤或短裙：短裤或短裙是适合沙滩的另一件必备品。它们可以让你在阳光下保持凉爽，同时展示你的腿部线条。

4. 防晒衣：由于沙滩阳光强烈，因此穿上一件防晒衣可以保护你的皮肤免受紫外线的伤害。防晒衣通常轻便、透气性好，并具有UPF（紫外线防护因子）等级。

5. 草帽和太阳镜：草帽可以遮挡阳光，同时避免你受到紫外线伤害。太阳镜可以保护你的眼睛免受阳光的刺激，同时让你在海滩上更加时尚。

6. 拖鞋或凉鞋：在沙滩上穿上一双拖鞋或凉鞋可以让你更加轻松地行走，同时避免脚部受伤。

在沙滩上选择合适的衣服非常重要。泳装是必不可少的，同时搭配一些轻便、透气的衣服可以让你感到更加舒适。记得带上防晒用品，保护你的皮肤免受紫外线的伤害。