清凉解暑饮料做法
一、目录
1. 水果冰茶
2. 绿豆沙冰
3. 柠檬蜂蜜水
4. 薄荷茶
5. 水果奶昔
6. 西瓜汁
7. 香蕉牛奶
8. 草莓酸奶
9. 苹果醋饮
10. 西红柿汁
二、具体内容
1. 水果冰茶
材料:新鲜水果、红茶包、蜂蜜
制作方法:将新鲜水果洗净切片,与红茶包一起放入开水中煮沸,根据自己的口味加入适量蜂蜜。放凉后即可饮用。
2. 绿豆沙冰
材料:绿豆、冰糖、水
制作方法:将绿豆洗净,加入适量水和冰糖煮熟,然后用搅拌机打成绿豆沙。将绿豆沙倒入冰箱冷冻,即可制成绿豆沙冰。
3. 柠檬蜂蜜水
材料:柠檬、蜂蜜、温水
制作方法:将柠檬切片,加入适量蜂蜜和温水,搅拌均匀即可饮用。这款饮料不仅可以解暑,还能增强免疫力。
4. 薄荷茶
材料:薄荷叶、绿茶、蜂蜜
制作方法:将薄荷叶和绿茶一起放入开水中浸泡,根据自己的口味加入适量蜂蜜。放凉后即可饮用。这款饮料具有提神醒脑的作用。
5. 水果奶昔
材料:新鲜水果、酸奶、冰块
制作方法:将新鲜水果洗净切块,加入适量酸奶和冰块,用搅拌机打成奶昔状。将水果奶昔倒入杯中即可饮用。
6. 西瓜汁
材料:西瓜、纯净水
制作方法:将西瓜洗净去皮,切成小块放入榨汁机中榨汁。然后,将西瓜汁倒入杯中,加入适量纯净水搅拌均匀即可饮用。这款饮料具有清热解暑的作用。