快速早餐食谱大全及做法大全

一、菜肉馄饨早餐

材料：馄饨皮、猪肉末、小白菜、盐、葱末、姜末、胡椒粉、生抽、鸡精、油。

做法：首先把猪肉末和小白菜放入碗中，加入盐、葱末、姜末、胡椒粉、生抽、鸡精拌匀做成馅料。然后取一张馄饨皮，在中间放上馅料，然后将馄饨皮对折，用水沾一下边，捏紧后放在手心，将两边捏合，最后将两个角捏合，包好后就可以下锅煮了。

二、三明治早餐

材料：全麦面包片2片、火腿片1片、生菜叶2片、鸡蛋1个、番茄酱适量。

做法：首先把鸡蛋打散搅拌均匀，然后加入适量的番茄酱搅拌均匀。然后在一片全麦面包上涂抹一层番茄酱，接着放上火腿片和生菜叶，最后盖上另一片全麦面包即可。

三、八宝粥早餐

材料：黑米、糯米、红枣、花生、莲子、桂圆肉、葡萄干、白米适量。

做法：首先将所有材料清洗干净后放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。等到所有材料都煮烂后加入适量的冰糖，煮至冰糖融化即可。