儿童营养餐怎么做

一、肉菜饭

将肉沫炒熟，再加入蔬菜炒熟，最后加入水和米饭煮熟。可以根据孩子的口味和营养需求来选择蔬菜和肉沫的种类。

二、肉松饼

将肉松和面糊混合后，倒入锅中煎熟即可。可以根据孩子的口味和营养需求来选择肉松的种类和加入其他调料。

三、番茄炖牛肉

将牛肉切成小块，加入油中炒熟，再加入番茄和调味料炖煮至熟烂。最后加入适量的水和盐调味即可。