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素食菜单及配料

素食菜单及配料

1. 素食汉堡

材料:

圆面包1个 素鸡1个 生菜1片 酸黄瓜1个 番茄1个 芝士片1片 番茄酱适量 芥末酱适量

做法:

1. 将圆面包从中间切开,取出部分面包作为“肉饼”。

2. 将素鸡煎熟,放在“肉饼”上。

3. 生菜、酸黄瓜、番茄洗净切片,放在素鸡上。

4. 放上芝士片,再抹上番茄酱和芥末酱。

5. 将另一半面包盖在上面,用刀切成两半,即可享用。

2. 素食炒面

材料:

面条150克 胡萝卜1根 洋葱1个 青椒1个 蒜蓉适量 盐适量 生抽适量 植物油适量

做法:

1. 将面条煮熟,捞出沥干水分备用。

2. 胡萝卜、洋葱、青椒洗净切丝备用。

3. 锅中热油,加入蒜蓉炒香,放入胡萝卜丝、洋葱丝、青椒丝翻炒至软。

4. 加入面条,加盐、生抽翻炒均匀,即可享用。

3. 素食披萨

材料:

披萨饼皮1个 番茄酱适量 素鸡适量 洋葱适量 青椒适量 芝士适量 烤箱预热至250度。

做法:

1. 在披萨饼皮上涂上番茄酱。

2. 放上素鸡、洋葱、青椒等配料。

3. 撒上芝士。

4. 将披萨放入预热好的烤箱中,烤制约10-15分钟,或直到芝士融化并呈金黄色。

5. 取出披萨,即可享用。