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抑郁症状的早期表现为

抑郁症状的早期表现

一、情绪低落

抑郁的早期表现通常以情绪低落为主,患者可能感到心情压抑、忧愁、苦闷,对日常活动失去兴趣,对前途悲观失望,病前躯体症状明显,常常会暗自落泪。严重时会产生悲观厌世,有自杀企图。

二、兴趣丧失

抑郁患者常常会丧失过去对生活、工作的热情和乐趣,喜欢独处,对周围事物漠不关心。对于自己过去喜爱的各种活动,也常常是兴趣索然,出现抑郁症后这种症状表现会越来越明显。

三、睡眠障碍

睡眠障碍是抑郁的典型表现之一,患者的睡眠质量明显变差,入睡困难,睡眠浅且多梦,有些患者会经常早醒,甚至出现幻觉、噩梦等。

四、食欲改变

抑郁的患者常常会出现食欲不振的表现,吃不下饭,体重随之明显下降。也有些患者则是食欲变好,出现暴饮暴食的情况,体重明显增加。

五、精力减退

患者会有无力感,日常活动减少,生活变得被动,注意力和记忆力下降,甚至懒得打理个人卫生。病情严重时,连起床、穿衣等都无法完成。

六、自我评价下降

抑郁患者对自己的评价明显降低,认为自己什么都做不好,一无是处。经常会自责、内疚,甚至产生负罪感。

七、注意力难以集中

患者的注意力明显变差,难以集中精力完成某项任务。即使最简单的事情也不能完成。这导致工作效率低下,且容易出差错。

八、决策困难

患者对于做决定感到困难,犹豫不决。这在职业人群中尤为明显,比如难以决定今天穿什么衣服、吃什么饭等。这使得他们的日常生活变得混乱无序。

九、疲劳感持续

即使进行了充足的休息,抑郁患者仍然会感到持续的疲劳和乏力感。这与生理上的疲劳不同,这种疲劳感往往难以消除。即便是在休息或者睡觉之后,也无法缓解这种疲劳感。这种持续的疲劳感会对患者的日常生活和工作造成严重影响。