中医美容秘籍大全

1. 枇杷膏

新鲜枇杷叶，去叶上的粗纤维，刷净，去毛，洗净，阴干，剪成两半。用时将枇杷叶的两面均匀地涂上蜂蜜。日服2次，每次10克。可清肺、化痰、止咳。用治感冒、咳嗽、慢性支气管炎。

2. 银耳樱桃羹

银耳50克，樱桃30克，桂花和冰糖适量。先将冰糖溶入水中烧开，入银耳煮10分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后即成。有补气养血、嫩皮肤、美容颜等功效。

3. 玉蓉汤

新鲜甘蔗两小段，鲜莲藕500克。将甘蔗、莲藕洗净，榨取蔗汁和藕汁。将两液合并，或加少量水煮沸后饮用。可生津止渴、润肺止咳、除烦热、消痰凉膈。

4. 燕窝蜜枣汤

燕窝15克，蜜枣15克，冰糖适量。将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量，煮至蜜枣烂熟再入冰糖调味食用。可养颜美肤、祛皱润肤、延缓衰老。

5. 酥蜜粥

粳米100克，酥油20-30克，蜂蜜15克。先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火同煮成粥。可润肤丰肌、益容驻颜。

6. 核桃糊

白及5克，核桃仁30克，水适量。将核桃仁微炒香，打成细末，再与白及面调成糊状，在每晚睡前涂面，翌晨用温水洗掉。可消除面上雀斑、黄褐斑。