中药养生茶大全及配方

中药养生茶是一种具有多种功效和作用的饮品，其配方也因个人需求和健康状况而异。下面介绍几种常见的中药养生茶及配方：

一、清热解毒茶

主要成分：金银花、菊花、栀子、胖大海等。

功效：清热解毒，适用于上火、口干、咽痛等症状。

配方：金银花10克、菊花10克、栀子5克、胖大海1个。将上述药物一起放入锅中，加水煎煮后饮用。

二、养肝明目茶

主要成分：枸杞子、白芍、柴胡、绿茶等。

功效：养肝明目，适用于眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症状。

配方：枸杞子10克、白芍10克、柴胡5克、绿茶适量。将上述药物一起放入锅中，加水煎煮后饮用。

三、活血化瘀茶

主要成分：红花、桃仁、丹参、红枣等。

功效：活血化瘀，适用于痛经、闭经、产后腹痛等症状。

配方：红花10克、桃仁10克、丹参5克、红枣3颗。将上述药物一起放入锅中，加水煎煮后饮用。

四、健脾和胃茶

主要成分：陈皮、山药、红枣、生姜等。

功效：健脾和胃，适用于食欲不振、消化不良等症状。

配方：陈皮10克、山药10克、红枣3颗、生姜3片。将上述药物一起放入锅中，加水煎煮后饮用。

五、润肺止咳茶

主要成分：百合、梨皮、沙参、冰糖等。

功效：润肺止咳，适用于干咳、咽痒等症状。

配方：百合10克、梨皮1个、沙参5克、冰糖适量。将上述药物一起放入锅中，加水煎煮后饮用。同时也可以加入一些蜂蜜，以增加口感和润肺效果。

六、养心安神茶

主要成分：酸枣仁、莲子心、百合等。

功效：养心安神，适用于失眠多梦、心悸等症状。

配方：酸枣仁10克、莲子心5克、百合10克。将上述药物一起放入锅中，加水煎煮后饮用。也可以加入一些桂圆肉或者红枣来增加养血安神的效果。