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药浴中药配方大全

药浴中药配方大全

药浴是一种传统的中医养生方法,通过浸泡在药物熬成的汤水中,借助药力和热力作用,达到防治疾病、养生保健的目的。以下是几种常见的药浴类型及其配方:

1. 活血药浴

配方:红花、川芎、当归、赤芍、丹参、荆芥、紫苏叶、艾叶等。

功效:促进血液循环,缓解疼痛,改善皮肤营养状况。

用法:将上述药物加水煎煮,取药液倒入浴缸中,加入适量温水,浸泡20-30分钟。

2. 祛风药浴

配方:荆芥、防风、羌活、独活、麻黄、桂枝、薄荷、艾叶等。

功效:祛风散寒,解表止痛,缓解关节疼痛。

用法:将上述药物加水煎煮,取药液倒入浴缸中,加入适量温水,浸泡15-20分钟。

3. 除湿药浴

配方:藿香、佩兰、苍术、白术、羌活、独活、苦参、黄柏等。

功效:祛湿止痒,杀菌消炎,缓解皮肤瘙痒。

用法:将上述药物加水煎煮,取药液倒入浴缸中,加入适量温水,浸泡15-20分钟。

4. 安神药浴

配方:远志、益智仁、龙骨、牡蛎、酸枣仁、夜交藤等。

功效:安神助眠,缓解焦虑紧张情绪。

用法:将上述药物加水煎煮,取药液倒入浴缸中,加入适量温水,浸泡20-30分钟。

5. 养颜药浴

配方:玫瑰花、茉莉花、桂花、菊花、枸杞子、女贞子等。

功效:润泽肌肤,改善皮肤干燥粗糙问题。

用法:将上述药物加水煎煮,取药液倒入浴缸中,加入适量温水,浸泡15-20分钟。