家长对减轻学生过重的课业负担的建议

一、控制课外读物

现在，学生的书包越来越重，有的学生从小学一年级到初中毕业，书包重量增加了许多，这与学生读过的课外读物有很大的关系。作为家长，首先要控制学生读课外读物，引导学生在读书方面有所选择，使学生在读书的过程中轻松获得知识，愉悦的享受读书带来的快乐。

二、正确引导孩子合理安排时间

学生一天的时间基本上分为在校时间和在家时间。学校应科学合理的安排学生在校的学习时间，除了正常的教学时间外，尽量让学生参加一些活动，如体育活动、文艺活动等，这样能让学生张驰有度，让学生能身心健康的成长。作为家长也要合理安排好孩子的在家时间。每天要有固定的学习时间，如做作业、看书等。还要有足够的时间来休息和娱乐，如听听音乐、看看电视、出去走一走等。只有正确引导孩子合理安排时间，才能使孩子健康成长。

三、注重孩子的德、智、体全面发展

许多家长由于“应试教育”的误导，只注重孩子的学习成绩，而忽视了对孩子的思想道德教育和培养。作为家长应该注重孩子的德、智、体全面发展，要让孩子学会做人、学会学习、学会健体。作为家长要经常与学校联系，了解孩子在学校的学习情况和生活情况，帮助孩子解决在成长过程中遇到的一些问题，才能使孩子健康成长。要培养孩子多方面的兴趣和爱好。只有这样才能让孩子健康的成长。

四、尊重孩子，关心他们的成长和发展

减轻学生过重的课业负担不仅是学校的责任，也是家庭的责任。作为家长要尊重孩子，关心他们的成长和发展。要创造一个和谐、民主的家庭气氛。父母与子女之间要经常沟通，增强了解和信任。同时还要多关心他们的学习和生活情况，特别是对学习困难的学生要多关心、鼓励和帮助。只有这样才能使孩子健康成长。

五、加强学校与家庭之间的联系

家长与老师之间要加强联系。了解孩子在学校的学习情况和表现；了解孩子的特长和爱好；帮助孩子解决学习和生活中遇到的一些问题；共同商讨教育孩子的最佳途径；共同关注孩子的健康成长等等。只有加强学校与家庭之间的联系才能使孩子健康的成长。